“La confianza es un hábito que puedes desarrollar actuando como si ya tuvieras esa confianza que deseas tener.”
A veces, ante la mala manera de ser de los otros, uno se siente orgulloso de ser uno mismo y no otro.
En el camino de la vida, uno de los aspectos más importantes que debemos cultivar es el amor propio. Es esa chispa que nos impulsa a valorarnos, a cuidarnos y a dedicarnos tiempo para crecer y ser felices.
«Nunca hagas de alguien una prioridad cuando todo lo que eres para ellos es una opción». – Maya Angelou
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Por ello, llenar tu vida de frases de amor propio te ayudará a tener una mejor autoestima y a continuación te dejamos varios ejemplos de citas célebres sobre la autoestima.
Lo great para que te funcionen muy bien estas afirmaciones de amor propio y autoestima es que las desarrolles a tu medida, sin embargo si no te sientes segura de hacerlo, aquí te damos una lista que puede ser un buen punto de partida. Puedes darle tu toque y personalizarla.
Es habitual que nos juzguemos solo por como los demás opinan de nosotros. Pero con el tiempo uno puede aprender a superar esto y centrarse solamente en lo que uno desea en la vida.
La idea no es que te engañes sino que estas frases te ayuden a hacer más creíble la afirmación. Realmente debes estar dispuesta a que eso que afirmas suceda, pero admites que no es lo que está pasando en ese preciso momento y tu mente lo percibe como algo sincero y aceptable.
Aquello que nos hace diferentes al resto es aquello que más debemos valorar de nosotros mismos, aprovechar esa baza y exprimirla al máximo.
106. Estar sano emocionalmente no significa depender de otros para ser feliz, sino del amor que uno se tiene a sí mismo en primer lugar (Bernardo Stamateas)
25. "Ser tú mismo en un mundo que constantemente intenta convertirte en otra cosa es el mayor logro."
La experta en relaciones Frases de Amor Propio y Autoestima Shannon L. Alder ha puesto desde hace años especial hincapié en el fenómeno de la autoestima, como elemento esencial tanto en la familia como en la pareja.
Aunque el amor propio se forja en la infancia, también se puede trabajary fortalecer en la edad adulta.